Comment gérer ses enfants et son travail en période de confinement

 

Quelles sont les astuces pour réussir à concilier les enfants et le travail à la maison ?

Il n’y a pas de bonne ou moins bonne façon de se confiner avec ses enfants, de télétravailler tout en leur faisant faire l’école à la maison. Toutefois, il y a des petits trucs et astuces pour ne pas subir d’être confiné, et cela passe par le bien-être de toute la famille.

Avant toute chose, il faut s’assurer que tous les membres de la famille soient émotionnellement disponibles pour les activités qui seront proposées. Un enfant préoccupé par le coronavirus à l’image de ses parents n’aura absolument pas la tête à effectuer une dictée. De même qu’un parent inquiet pour l’argent sera stressé, plus vulnérable, et enclin à la réaction au quart de tour.

Comment prendre soin des émotions de tous ?

-Réaliser des conseils de famille

-Méditer

-Cultiver les pensées positives : compliments, mots doux, messages d’espoir pour Tous

-Faire du yoga tous ensemble

-S’exprimer par l’art 

-S’ORGANISER SON ESPACE A SOI

Pour quelle organisation opter ? 

-Optez pour l’amélioration et la consolidation des relations familiales. Vous avez désormais le temps de jouer, vous occuper des enfants, de passer des moments de qualité avec eux. Ne passez pas à côté !

-Priorisez : listez ce qu’il est important de faire au jour le jour ; faites-en part aux enfants

-Expliquez à vos enfants que même si vous êtes à la maison, votre travail vous attend, et que vous consacrerez à la fois du temps au travail pour lequel vous êtes payée, et à eux. Ils comprendront. 

-Etablissez un planning de répartition des temps et des tâches.

Faire l’école à la maison…

… trop facile ! 

Bravo ! Gardez le cap, et surtout, nul besoin d’en faire trop. Il ne s’agit pas de journées d’école en contexte réel, avec 30 élèves pour 1 professeur… Toutes les notions seront révisées au retour à la normale. 

CP – CE1 : 1heure | CE2 : 1h30 | CM1-CM2 : 2heures

Ce sera laaaaargement suffisant pour s’exercer.

… ouïe ! 

Ne soyez pas trop sévères envers vous-même : on ne s’improvise pas professeur des écoles du jour au lendemain ! Gardez en tête que l’école à la maison n’est pas une obligation, mais une possibilité !

Les apprentissages se font hors cadre scolaire aussi : selon le mode de fonctionnement de l’enfant, sa maturité, ses passions, etc. Et si c’était le moment de tester une toute autre façon d’enseigner ? la vôtre ! 

Et pour ne pas s’ennuyer ? 

Activités ludiques selon les besoins

ExtérieurAutonomie (parfait pour télétravailler)Semi-autonomieEn famille
Jardiner, jouer aux explorateurs, observer les ptites bêtes du jardin, faire de l’exercice physique, jouer à des jeux de ballon, jouer à des jeux lontan : la mok, course goni, course la roue, jouer kanet

Coloriage, collage, arts visuels. Ecoute de contes audio. Laver le chien. Décorer sa chambre. Téléphoner à papi et mamie pour leur raconter les journées


Cuisine (attention four, feu, couteaux), couture. Fabriquer des personnages ainsi que leurs accessoires. Construire une marelle. Faire des origamis. Fabriquer de la pâte à modeler
Faire des expériences avec de l’eau. Raconter des histoires, des contes. Jouer à des jeux de société (on peut même les fabriquer !) et jeux de rôle. Jeu de devinettes

Attention aux Fausses Bonnes Idées 

-Considérer la télé comme une bonne baby-sitter 

-Laisser les enfants en autonomie sur tout, tout le temps en se disant qu’ « ils sont grands »

-Imposer un jeu/activité aux enfants

-Ne pas télécharger la MUM BOX SERENITE sur julieveutbienveiller.com

-Rester seule en cas de difficulté : vite ! appelle une copine ! 


Contact : 

https://www.julieveutbienveiller.com

Téléchargement de ladite box spéciale confinement (créée en partenariat avec Aurélie Chelmy, professeure et coach certifiée) GRATUITEMENT


Julie CHANG-PI-HIN

Accompagnante parentalité et WorkingMum

Enseignante spécialisée

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